RETREATS IN KROATIEN

Gesunde Ernährung, Bewegung und Entspannung - Happy island RAB

Retreats in Kroatien mit DAJANA und MARKO

Wir freuen uns gemeinsam Retreats anbieten zu dürfen, in denen food, body & soul im Vordergrund stehen. Genieße die Schönheit der Insel Rab, die einzigartige Lage direkt am Meer, Obst und Gemüse aus vorwiegend eigenem Anbau sowie den Duft heilender Kräuter im Inselgarten.

Alle Retreats enthalten:

  • 7 Übernachtungen in der Pension RabPur
  • Frühstücksbuffet (frisches Obst, saisonales Gemüse, Porridge, hausgebackenes Brot, Wurst, Käse, Bio-Eier, vegane Aufstriche, Homemade Marmelade & Honig, Säfte, Tee, Kaffee, pflanzliche Milch)
  • gesunde Snacks, Tee, Kaffee all day
  • Kurtaxe, Wlan, Klima, Matten
  • gemeinsames Abendessen (vegetarische & vegane Option)
  • Live Musik
  • Stadtführung

Zusätzlich buchbar:

  • Stand up Paddling
  • Fahrradtour
  • Bootstour
  • indivduelle Ernährungsberatung
  • Access Bars Anwendung

 Maximale Teilnehmerzahl     10 Personen

und hier das RABPUR opening 2022

 

 

Flow & Soul Datum: 30.4. – 07.05.2022

Movement and Mindfulness Retreat

Schenke dir eine Auszeit und erhole dich von deinem Alltagsstress mit einer Mischung aus Hatha & Vinyasa Yoga, Pilates und Breathwork. Entspanne dich bei geführten Meditationen direkt am Meer und genieße die regionale Ernährung. Dieses Retreat ist die ideale Gelegenheit zu entspannen und Energie zu tanken. Jeder Tag wird von einer neuer Intention begleitet und ermöglich dir dadurch sowohl Körper & Geist als auch die wunderschöne Insel liebvoll zu entdecken. Wir freuen uns auf dich. Maja, Dajana & Marko.

Tag 1: ARRIVE – Bergüßung, Yoga & Meditation, Kennenlernen, Stadtbesichtigung

Tag 2: DISCOVER – the Body, Mind & Island. Pilates & Breathwork, Wanderung zum Aussichtspunkt Vidilica

Tag 3: STILLNESS – Innerer Fokus, Yoga & Meditation, Pause, Erholung, Bodyscan

Tag 4: STRENGTH – Powerful Pilates & Breathwork, Ernährungs-Workshop, Stand up Paddling

Tag 5: CREATE – Yoga & Meditation für einen freien Geist, Makramee-Workshop, Kräutergarten, Brot backen

Tag 6: BALANCE – Pilates & Breathwork für Balance & Harmonie, Ausflug zur Love Island, Live Musik

Zusätzlich buchbar: Private 1:1 Session – erhalte dein individuelles Workout und deinen Ernährungsplan für zu Hause

Preis: 1.180 € pro Person (1.080 € p.P. für Stammgäste und bei Buchung vor dem 15.02.2022)

Unterbringung im Doppelzimmer, Einzelzimmerzuschlag: 70 €, Unterbringung & Verpflegung für Personen ohne Kursangebot: 380 €, Anzahlung bei Buchung: 380 €

Unterkunft: Pension RabPur

www.holiday-rabpur.com/

RabPur Retreat Datum: 07.05. – 14.05.2022

Du legst Wert auf gesunde Ernährung, Outdoor Aktivitäten und Entspannung in deinem Urlaub? Dann ist das 7-tägige RabPur Retreat genau das Richtige für dich. Erhole dich an der mediterranen Küste Kroatiens, mit viel Sonnenschein und herrlicher Natur. Genieße die einzigartige Lage direkt am Meer, eine schöne Umgebung zum Wandern oder Biken und dem historischen Altstadt Flair von Rab. Finde während der geführten Meditationseinheiten zur Ruhe und besuche den hauseigenen Kräutergarten, der zum Brotbacken und gemütlichen Abenden am Lagerfeuer mit Live Musik einlädt.

Wir freuen uns auf dich. Dajana & Marko.

 

  • 4x Meditation
  • 3x Breathwork
  • 1x Bodyscan
  • 1x Achtsamkeits-Workshop
  • 1x Ernährungs-Workshop
  • 1x Brot backen im Inselgarten (salvia arbae) + Kräuterkunde
  • 1x Wanderung zum Aussichtspunkt Vidilica
  • 1x Stand up Paddling oder Biken (zzgl. Ausleihgebühr)

Preis: 980 € pro Person (880 € p.P. für Stammgäste und bei Buchung vor dem 15.02.2022)

Unterbringung im Doppelzimmer, Einzelzimmerzuschlag: 70 €, Unterbringung & Verpflegung für Personen ohne Kursangebot: 380 €, Anzahlung bei Buchung: 380 €

Unterkunft: Pension RabPur

www.holiday-rabpur.com/

 

 

 

 

 

 

  • Access Bars®

    Access Bars® beinhaltet das Wissen über 32 Punkten am Kopf. Die Bars haben eine Verbindung zu all unseren Glaubensmustern, Gedanken, Ansichten und den gespeicherten Bewertungen und Emotionen aus allen Zeiten. Durch sanfte Berührungen dieser Punkte beginnen sich die im Zellsystem gespeicherten Informationen neu zu sortieren und uns behindernde Muster und Blockaden Stück für Stück aufzulösen. Access Bars® ist eine Art Reinigungsprogramm, welches all unsere 70 Bill. Zellen harmonisiert.

Healing Retreat Datum: 14.05. – 21.05.2022

Richte deine Aufmerksamkeit auf deine Gesundheit und bringe deinen Körper und deine Seele in Einklang. Sonnenstrahlen, Meeresrauschen und die Kombination aus Meditation, Atemtechniken, entzündungshemmender Ernährung und Kälteanwendungen schenken dir ein neues Lebensgefühl. Wir freuen uns auf dich. Dajana & Marko.  

  • 7x Meditation
  • 7x Breathwork
  • 7x Fünf Tibeter
  • 1x Achtsamkeits-Workshop
  • 2x Journaling
  • 2x Bodyscan
  • 1x Räucherzeremonie
  • 1x Wanderung zum Aussichtspunkt Vidilica
  • 1x Besuch des Inselgartens
  • Kälteanwendungen
  • Sammeln von Heilkräutern + Herstellen von Smudge Sticks

                

 

Preis: 1.180 € pro Person (1.080 € p.P. für Stammgäste und bei Buchung vor dem 15.02.2022)

Unterbringung im Doppelzimmer, Einzelzimmerzuschlag: 70 €, Unterbringung & Verpflegung für Personen ohne Kursangebot: 380 €, Anzahlung bei Buchung: 380 €

Unterkunft: Pension RabPur

www.holiday-rabpur.com/ 

 

Yoga & Ayurveda Retreat mit Sabrina 11.-18.Juni 2022

Eine Woche direkt am Meer mit viel Zeit für Dich
Natur erleben auf allen Ebenen - die innere mit der äußeren Natur verbinden und in die Kraft kommen - Kraft tanken und zur Ruhe kommen
 
- 2 mal täglich Yoga, Meditation, Atemmeditation & Entspannung
- Klangschalenentspannung
- Breathwalk
- Sadhana
- Ayurvedischer Input - auf Wunsch mache ich gerne eine Konstitutionsanalyse
- Kinderbetreuung von einer sooooo wundervollen Pädagogin während dem Yoga und der       Kräuterwanderung
- auf Wunsch Klangschalenmassage
- Kräuterwanderung
- Bootstour (ca 20€ pro Person)
- Halbpension (vegetarisch / vegan)
- gemeinsame Ausflüge auf Wunsch
- Anreise ist exklusive - gerne vermittle ich für Fahrgemeinschaften
 
pro Person im DZ (je nach Zimmerkategorie) 749€  /  Kinder von 4-11 Jahren 379€  /  Jugendlich 11-16 Jahre 479€  /
Teilnahme ohne Yoga - Preis auf Anfrage

Diese Reise ist für uns das Jahreshighlight, von dem wir lange nachzehren - du hast Zeit für dich und kannst auch die Gemeinschaft genießen
Egal ob Yogaanfänger oder Fortgeschrittene, Single, Paare und Familien - JEDER ist herzlich Willkommen

Heil- und Klangtage Retreat Datum: 20.08. - 27.08.2022

Nimm Dir eine Auszeit und begleite uns zu den schönsten Plätzen unserer Lieblingsinsel! Die Heil & Klang Tage in Kroatien sind ein 7-Tage Retreat das Dir die Möglichkeit gibt Deinen Urlaub ganzheitlich zu genießen. Lass Dich verzaubern von der Schönheit dieser Insel und spüre die Kraft der Natur, die Dir hilft, Dein inneres Gleichgewicht wieder herzustellen! Du tankst auf, findest Erholung und kommst auf ganzheitlicher Ebene gestärkt und mit vielen neuen Impulsen nach Hause. Das Konzept 2011 entwickelt, starte ich nach 10 Jahren Heil & Klang Tagen 2022 gemeinsam mit neuem Team! Mit einem erweiterten Spektrum haben wir die Möglichkeit individuell auf die einzelnen Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen. Wir freuen uns auf Dich! Jutta mit Dajana, Marko, Sonja und Franjo.

  • Yoga (Kundalini)
  • Meditation
  • Tiefenentspannung
  • Ernährungs-Workshop
  • Wanderung durch die Natur
  • Bootsausflug zur Island of Love
  • Kräuter-Workshop
  • Trommel Traumreise am Lagerfeuer
  • Achtsamkeits-Workshop
  • Burnout-Prävention
  • Klangreise
  • Visionssuche (optional)
  • Altstadtführung
  • Kristallbettsitzung

Preis: 1.260 € pro Person (1.160 € p.P. für Stammgäste und bei Buchung vor dem 15.02.2022)

Preise für Kinder: 0-3 J. gratis, 4-10 J. 230 €, 11-16 J. 250€

Unterbringung im Doppelzimmer, Einzelzimmer: 1.680 €, Anzahlung bei Buchung: 420 €

Unterkunft: Pension RabPur

www.holiday-rabpur.com/ 

 

GÖTTINNEN-RETREAT 01.10 - 08.10.22

Was, wenn Du schon immer vollkommen warst? Was, wenn du immer schon das bist, wonach Du Dich gesehnt hast? Was, wenn all das Unvollkommene schon längst Vollkommenheit geworden ist?

Diese Tage, auf der wunderbaren Insel Rab – Insel der Glücklichen, dienen einzig und allein Dir, dem Entdecken Deiner Schönheit, Deiner Vollkommenheit, dem Umarmen all des Schmerzes, der in deiner Mitte ruht, der ein Teil Deines authentischen Seins ist.

Wir rufen die Göttin in Dir ins Leben und Zelebrieren diese in der Erntezeit des Jahres.

Spirit meet‘s Body – die Verkörperung und das Fühlen des Körpers wird neben systemischen, magischen und klangvollen Elementen ein zentraler Bestandteil sein. 

Umrahmt, von schmackhaftem, frischen, mediterranem, vegetarischen/veganem Essen, dem Rauschen des Meeres, dem golden Sonnenlicht.

 Retreatinhalte:

  • Morgenritual
  • Göttinnen-Orakel & Astrologie
  • Systemische Aufstellungen
  • Kontakt mit der geistigen Welt
  • Verkörperungsworkshop - entfalte deine urweibliche Kraft
  • Healingcircle & Mantrasingen
  • Granatapfelkosmetik Workshop
  • Besuch magischer Orte
  • Freie Zeit für Dich, zum Genießen & Erholen
  • Stadtführung
  • Massage
  • Opt. Einzellsession 

Alles folgt der Intuition und der inneren Führung, was gerade wahrlich Sein will – so können auch Programmpunkte hinzukommen, oder ersetzt werden.

 Von Herzen Susanne & das RabPur Team Sonja, Franjo, Marko, Dajana 

Preis: 990 € p. P.  

Early Bird: 899 € p.P. bei Buchung/Anzahlung bis 15.04.2022

Unterbringung im Doppelzimmer, Einzelzimmerzuschlag: 70 €

Anzahlung bei Buchung: 380 €

Unterkunft: Pension RabPur

Retreatleitung: Susanne Vogelsang 

 

Olivenernte Datum: 22.10. -29.10.2022

Wo kommt das Olivenöl eigentlich her? Willst du es genau wissen? – dann erlebe mit uns die Olivenernte auf Rab, genieße das mediterrane Klima im Herbst und pflanze deinen eigenen Olivenbaum. Besuche die Olivenmühle und koche mit uns gesunde Gerichte aus lokalen Produkten. Wir freuen uns auf dich. Dajana, Marko, Sonja und Franjo

  • 4x Meditation
  • Ernte der hauseigenen Oliven
  • gemeinsames Picknick
  • 1x Besuch der Ölmühle
  • 1x Pflanzen eines eigenen Olivenbaums
  • Herstellung von Naturkosmetik mit Olivenöl als Basis
  • 1x Wanderung zum Aussichtspunkt Vidilica, .
  • Kochen mit lokalen Produkte

 

Preis: 780 € .pro Person (680 € p.P. für Stammgäste und bei Buchung vor dem 15.02.2022)

Unterbringung im Doppelzimmer, Einzelzimmerzuschlag: 70 €, Unterbringung & Verpflegung für Personen ohne Kursangebot: 380 €, Anzahlung bei Buchung: 380 €

Preise für Kinder auf Anfrage

Unterkunft: Pension RabPur

www.holiday-rabpur.com/

FAMILIEN OLIVENTAGE in den HERBSTFERIEN vom 29.10. bis 5.11.2022

Ein ganz besonderes Erlebnis für einen aktiven Kurzurlaub, wo sowohl die Erwachsenen wie auch die Kinder ihren Spass haben. Und hier das Programm:

 Tag 1: Begrüßung mit GuteLauneOlivedrink (alkoholfrei), Kennenlernen, kleine Einführung in     die Olivenernte

 Tag 2: Ernte der hauseigenen Oliven mit Picknick im Olivenhain

 Tag 3: Besuch der Olivenmühle und im Anschluss Wanderung auf dem archaeologischen Pfad    FRUX

 Tag 4: Jede Familie pflanzt ihr eigenes Bäumchen, abends Meditation

 Tag 5: kleiner Seifenkurs mit Oliven-und Mandelöl, abends kleiner Quiz rund um die Olive

 Tag 6: Brotbacken und Kochen mit Olivenöl, abends Olivenparty mit Livemusik

 Tag 7: Frühstück mit einem Olivenpass als kleines Abschiedspräsent

 

Und das Allerbeste :  BEI UNSEREM FAMILIENANGBOT sind ihre Kinder KOMPLETT gratis.

Der Preis für Erwachsene pro Pers. 780 € (680 € p.P. für Stammgäste und bei Buchung vor dem 01.03.2022)

Unterbringung im Doppelzimmer, Einzelzimmerzuschlag: 70 €, Anzahlung bei Buchung: 380 € Unterkunft und HP : Pension RabPur

  • Ich bin Dajana und habe Gesundheits- und Bewegungswissenschaften studiert. Ich bin ausgebildete Ernährungsberaterin, Meditations- und Achtsamkeitstrainerin. Meine Leidenschaft für gesunde Ernährung teile ich in Form von Ernährungs-Workshops und individuellen 1:1 Beratungen. Während meiner geführten Meditationen findest du innere Ruhe, Dankbarkeit und tankst neue Kraft. Mein Element ist das Wasser- daher stelle ich dir gerne die Techniken des Stand up Paddlings vor und zeige dir die Insel aus einer neuen Perspektive.

    Sprachen: Deutsch, Englisch

    https://food-body-soul.com/

  • Ich bin Marko und lebe seit 1987 auf Rab. Als Geschichtslehrer zeige ich euch die Wanderwege in der Natur sowie die historische Altstadt Rab. Außerdem bin ich Access Bars Practitioner. Mit dieser Technik helfe ich Blockaden zu lösen und neue Impulse insLeben zu bringen. Ich befasse mich intensiv mit der Wim Hof- Methode, welche Atemtechinken, Dehnübungen und Kälteanwendungen beinhaltet. Meine Leidenschaft für Musik teile ich gerne mit euch, indem wir den Tag gemeinsam bei einem Lagerfeuer ausklingen lassen.

    Sprachen: Kroatisch, Deutsch, Englisch

  • Wir sind Sonja und Franz und berteiben die Familienpension RabPur. Wir bauen aromatische Heilkräuter, Oliven- und Feigenbäume, Obst und Gemüse unter den Aspekten der Permalkultur an. Aus unseren Heilkräutern produzieren wir unter anderem Hautcremes, Hydrotlate, Kräutersalze, Tees und Marmeladen (https://www.rabpurlovenature.com/). All unsere Prudukte und Spezialitäten sind in Bioqualität. Unsere Appartments haben wir mit viel Liebe im mediterranen Stil eingerichtet und bieten in unserem großzügig angelegten Garten Raum für Erholung.

    Sprachen: Kroatisch, Englisch, Deutsch

    www.rabpurlovenature.com

  • Wir freuen uns, dich kennenzulernen sowie auf einen wertschätzenden Austausch.

  • Ich bin Jutta, Pädagogin, Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung und zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin. Seit über 10 Jahren begleite, berate und coache ich Menschen auf ganzheitlicher Ebene in Einzelsitzungen, Workshops und Seminaren im In- und Ausland und helfe Menschen ihr Potenzial zu entfalten. Nach einem Schicksalsschlag, hat sich mit der Botschaft eines alten Schamanen, der Entscheidung den Weg des Herzens zu gehen und dem Mut meine Gabe zu leben, mein Leben auf eine wundervolle Weise verändert. Meinen Erfahrungsschatz möchte ich gerne mit Dir teilen und Dir helfen zu Glück und inneren Frieden zu finden. Ich freue mich auf eine Begegnung mit Dir!

    https://www.juttalangton.de/

  • Ich heiße Sabrina Ram Jiwan, ich lebe und liebe Kundalini Yoga und bin seit 10 Jahren Kundalini Yoga Lehrerin & Ausbilderin,
    Schwangeren & Rückbildungs Yogalehrerin, Ayurveda Beraterin, Klangschalentherapeutin,
    Hospizbegleiterin, habe die Ausbildung in spiritueller Krisen- und Sterbegeleitung,
    & die zertifizierte 6-teilige Fortbildung in Yoga und Psychologie.
    Seit 10 Jahren biete ich Yogakurse, Workshops, Yoga Ausbildungen, Firmencoachings und Reisen / Retreats an.
    Seit 2014 in der wundervollen Pension von Sonja & Franjo.
    Der Ayurveda ist mit seiner Vielfalt eine super Ergänzung zum Kundalini Yoga. In meinen Ayurveda Lifestyle Coachings
    unterstütze ich dich, körperlich, mental und seelisch wieder in dein Gleichgewicht zu kommen.
    Hier begleite ich dich in 1:1 Coachings
    Meine Liebe für Klang lebe ich im Kundalini Yoga durch die Mantren und zusätzlich durch die Klangschalen.
    Eine Klangschalenmassage - im EinKLANG mit sich selbst.
    Eine Klangschalenmassage aktiviert die Selbstheilungskräfte & fördert die eigene Körperwahrnehmung & Entspannung auf allen Ebenen.
    Ich bin Mutter von vier zauberhaften Kindern und lebe mit meinem Mann, der auch Kundalini Yoga Lehrer ist im schönen Unterfranken - wenn wir nicht gerade mit unserem Wohnmobil und unseren Surfbrettern die Wellen des Lebens reiten :)

    https://kundaliniyoga-neu.de/

  • Ich bin Maja, zertifizierte Pilates- und Yogalehrerin und professionelle Tänzerin. Für mich geht es vor allem darum die Balance im Körper, Geist und Leben zu finden. Mein Unterricht kombiniert Kraft mit Mobilität und Flexibilität. Durch fließende und kraftvolle Bewgungen können wir unseren Körper stärken, Verspannungen lösen und danach innerlich zur Ruhe kommen. Der Fokos meiner Klassen liegt darauf sich selbst und die eigene Stärke wahrzunehmen und zu leben.

    Strong Body – Peaceful Mind – Joyful Life!!

    Sprachen: Deutsch, Englisch, Schwedisch

  • Ich heisse Susanne Theresia Vogelsang°und bin Expertin darin ...
    ... die Menschen und ihre Emotionen wahrzunehmen und mit Ihnen zu fühlen.
    ... meiner Intuition zu vertrauen,
    sie zeigt mir immer den Stein, der die Freude und Leichtigkeit
    in meinem Gegenüber blockiert.
    ... Intuition, Fachwissen und Erfahrung miteinander zu kombinieren,
    denn dies gibt mir vielfältige Möglichkeiten mit meinen Klienten,
    ganz individuell in deren Themen einzutauchen
    und gemeinsam neue Wege zu kreieren.
    ... Menschen zutiefst an Ihren Wert zu erinnern!
    ... den Schmerz und die Anstrengung meines Gegenübers zu würdigen,
    dem Raum zu geben und anzuerkennen,
    was diese Person schon alles geleistet hat.
    ... die Schönheit und die darin liegenden Ressourcen in jedem Wesen zu erkennen und dabei zu unterstützen, diese wieder sichtbar und fühlbar zu machen.
    Mein Mitgefühl ist mein Geschenk an Dich
    und meine fachliche Klarheit radikale Befreiung!
    Vorausgesetzt, Du kannst Dich darauf einlassen.

    Besser gesagt, du hast den Mut, Dich auf Dich selbst einzulassen.

    Ausbildungen
    Every Day - Schule des Lebens
    2020 Weiterbildung in Seelenessenz & Urwunde nach SALIMUTRA (1 Jahr)
    2018 Weiterbildung zur systemischen Beraterin (2 Jahre)
    Diverse Weiterbildung im psychologischen Feld
    Kita - Einrichtungsleitung (über mehre Jahre)
    Weiterbildung "qualifizierte Kitaleitung" (1,5 Jahre)
    Ausbildung zur Erzieherin
    Kinderpflegerin (7 Jahre)

    https://www.lichtbluete.care/