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FRÜHSTÜCKEN in unserem kleinen Paradies

Lassen Sie sich von uns verwöhnen. Wir versuchen all Ihre Wünsche zu erfüllen. Oberste Qualität, eine reiche Auswahl, auch vegetarisch oder vegan, immer mit lokalen Produkten, und saisongemäß.

GUTEN APPETIT!

                                                                     Bei uns erwartet Sie                ROMANTIK PUR





Hier eine kleine Auswahl unserer Rubriken -  ein Klick auf den Text unter den Fotos genügt...

Gesunde Ernährung
Kräuterkunde
Breathwork, Yoga, Wandern,
Meditation und vieles mehr...

Entdecken Sie mit uns die Welt der Inselkräuter

RAB ENTDECKEN

Rab ist eine Insel, die Sie immer wieder neu erleben können...

Herzliche Grüße

Sonja und Franjo Stokic

NEU  NOVO  NEW  RABPUR 2024: ESELSWANDERUNGEN














Wir freuen uns riesig in Zusammenarbeit mit OPG KANAT, der Eselsfarm in Barbat von Mӓrz bis Juni und September bis November gefϋhrte Eselswanderungen kombiniert mit einem Besuch in unserem Inselgarten SALVIA ARBAE zu organisieren.

Der Ablauf ist folgender: die Teilnehmer kommen mit ihrem privaten Auto zur Eselsfarm von OPG KANAT und dort erwarten sie Dora und Kristian. Nach einer kurzen Einfϋhrung gehts los entlang dem wunderschönen Spazierweg des Barbater Ysilons.


Wӓhrend der Wanderung gibts Infos und viel Interessantes zu diesen einzigartigen Tieren. Ziel ist unser Inselgarten SALVIA ARBAE(cca 50 Min. gemϋtlicher Gang) Dort wartet das RABPUR team Sonja, Franjo oder auch Marko auf euch mit einem leckeren Picknick in Gesellschaft der Eselchen (Dauer cca 30 Min)

Hier gibts auch umfassende Infos zur Raber Krӓuterwelt – aromatische und Heilpflanzen*Anwendung*Heilwirkung*Vorkommen. Gut gestӓrkt gehts zurϋck zur Farm.



Dauer: insgesamt cca 3 Std im Mӓrz -Mai/Sept.bis November von 9 – 12h, Juni evt. 8-11 h( abhӓngig von den Temperaturen)

Min. 5, max. Teilnehmerzahl 8 Erw.,evt. zusӓtzl Kinder.  Erw. fϋhren alleine oder zus. mit einer 2. Pers. einen Esel (Kinder ab 12 J. dϋrfen selbstaendig ein Tier fuehren, unter 12j. zusammen mit einem Erw.)

Zu Beginn unterschreibt jeder Teilnehmer, dass er in eigener Verantwortung teilnimmt.

Preise und zusӓtzl. Infos:

 00385 981340960 (Sonja)  rabpur@gmail.com                                                 00385 955922664 (Dora)   dora.simicic1@gmailcom


WARUM machen wir uns stark fϋr dieses neues Projekt?

RABPUR steht immer fϋr die Liebe zur Natur, zu unserer Insel, den Bewohnern und auch der Tierwelt.

Mit Begeisterung beobachteten wir die beiden letzten Jahre die großartige Arbeit der jungen Familie von OPG KANAT. Dabei entstand relativ schnell die Idee einer Zusammenarbeit wo beide Seiten voneinander lernen und sich auch ergӓnzen.

Der Kontakt mit den Eseln ist beglϋckend und entschleunigend fϋr jung und alt und unterstϋtzt die Motivation und Arbeit mit den Teilnehmern unserer Retreats sowie das gesammte Angebot im Rahmen von OPG RABPUR.

 












WIR FREUEN UNS AUF EUCH  - OPG RABPUR und OPG KANAT

www.holiday-rabpur.com  Sonja und Franjo Štokić, Barbat 406, 51280 Rab  CROATIA

opgkanat.rab@gmail.com OPG KANAT  Dora Šimičić und Kristian Pereza

und hier eine Übersicht unserer neuen Retreats  für 2024:


Wir beginnen mit unserem RABPUR


FRÜHLINGSPUTZ für LEIB und SEELE                                      09.-16.März

Wolltest du schon immer eine umfassende Reinigung deines Körpers und damit verbunden ein neues, beschwingendes Lebensgefühl erlangen? Neue Kraft, Inspirationen und Kraft tanken? Aber allein ist alles ein bisschen schwieriger umzusetzen?

Dann laden wir dich herzlich ein zu unserem Frühlingsputz für Leib und Seele.

Ein individuelles, umfassendes Angebot, bei dem wir dir mit fundiertem Fachwissen helfen, dass du dich besser fühlst und dabei mit Spaß und Motivation deine persönlichen Ziele erreichst.


Unser Programm:


gemeinsames Frühstück/Abendessen                                                             

Ausgesuchte, entzündungshemmende Ernährung mit

lokalen Produkten, Kräutern und Wildspargel

viele innovative Rezepte.


workshop: Kochen + Backen, mit örtlichen Kräutern

und Gemüse, Fisch


Naturkosmetik Workshop - zur Reinigung und Pflege

mit Meersalz, Kräutern, Aloe vera, Olivenöl.


Gesundheitförderung zum Reinigen, Entschlacken und

Entgiften (Detox), mögliche Anwendungen (drei können

ausgewählt werden)

Leberwickel und Pflege der Mundflora

Gesichtspackung mit Aloe vera

Oliven- Meersalzpeeling

Meersalzpackung gegen Zellulitis

Meersalzkompresse fürs Gesicht.


4 x Yoga


Workshop - Natur im Haus (Erstellung von Raumduft,

natürlichen Putz- u. Waschmitteln,...)


Eselwanderung  mit Picknick im Inselgarten, cca 3 Std.


Workshop-Herstellung von Räuchersticks und

Reinigung durch Räuchern


Bummel durch die Raber Altstadt


Access Bars


Wandern( 3 Std) - entdecke Rab und seine spirituellen Ort


und zum Schluss ein Abschlussfest mit Lagerfeuer und Musik


zusätzl. Infos findest du unter der Rubrik

RABPUR RETREATS




und gleich unser nächstes rabpur Retreat

                 Die 5 ELEMENTE

             19.-26.4. APRIL und 14.-21.SEPTEMBER


Erlebe die Insel Rab und dich selbst durch die 5 Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Wind und Ether.

Verbinde dich mit deinem Wesen und lerne verschiedene Entspannungstechniken, die du im Alltag anwenden kannst.

Die heilende Wirkung der Insel bietet dafür die perfekte Kulisse. Daneben wirst du mit gesunden Lebensmitteln versorgt, bestehend aus mediterraner Küche, Alkaline-Diät und Ayurveda-Ernährung.

Hatha- und Vinyasa Yoga

Meditation

Atemübungen

Wissen ueber die Chakren

Wimhof Methode

Access bars

Lachyoga

Meditative Spaziergänge

Erdung

Barfußlaufen

Dendrotherapie

Kräuterbad

Räuchern

Singen

Heilung durch die Elemente

Kakaozeremonie

Gesunde Ernährung

Kochen

WICHTIG:  die Anmeldungen zu diesen beiden retreats laufen ab sofort, ACHTUNG: es gibt für beide retreats einen beachtlichen FRÜHBUCHERRABATT !!!


und bei beiden retreats könnt ihr in unserer Pension wohnen oder aber ihr nehmt als auswärtige Teilnehmer an den von euch ausgewählten Angeboten teil


ob als Hausgäste oder nicht  WIR FREUEN UNS SCHON RIESIG AUF EUCH

zusätzl. Infos findest du unter der Rubrik


rabpur RETREATS


sie finden uns auch unter

https://guest10.com/certifiedm/certified